نام محلی: بوجاق توتدی
اهداف کلی: آشنایی با اشکال هندسی ،مقاوم سازی و تقویت قدرت جهش و تعادل
اهداف جزیی: تسریع و دقت در انجام عکس العمل ها
تعداد بازیکن: 5 نفر
سن بازیکنان: 10 الی 15 ساله
ابزار لازم: یک قطعه گچ
محوطه بازی: زمینی به ابعاد 4 × 4 متر
شرح بازی:
مربع 4 × 4 متر که رسم شد دایره ای به شعاع نیم متر در وسط مربع می کشیم. سپس حریم گوشه ها را تعیین می کنیم. بدین صورت که از هر گوشه ی مربع به
اندازه ی نیم متر از هر دو ضلع را مشخص کرده و با گچ به هم وصل می کنیم
بهتر است که خود بازیکنان در خط کشی زمین بازی همکاری و هم دستی کنند.
با شمارش دهدهی بازیکنان (10 الی 100) عدد صد به هر بازیکنی نصیب شود در مرکز دایره ی وسط مستقر خواهد شد و سایرین در حریم گوشه ها.
با شروع بازی ، آنهایی که در گوشه ها قرار دارند سعی می کنند با حرکات سریع و فریبنده و همکاری و هم دستی یکدیگر ، حواس بازیکن وسطی را بهم زده و در فرصتی مناسب با جهش و سرعت ، گوشه های خود را عوض کنند.
چون در چهار سو هستند، بازیکن، بازیکن وسط بایستی با دقت و هوشیاری تمام جوانب را نیز نظر گرفته و در موقع تعویض گوشه ها از سوی آنها، یکی را تسخیر کند.
در این حال، بازیکن سنگر باخته، به وسط زمین می آید و بازی را ادامه می دهد تا شاید یکی دیگر را تسخیر کند. و الی آخر...
نکات: در اینجا مربی یا معلم ورزش بایستی بازیکنان را متوجه سازد که تحرک داشته باشند و بی وقفه گوشه های خود را عوض کنند، و الا بازی برای نفر وسطی، کسل کننده خواهد شد.
نتیجه بازی: این بازی ضمنمقاوم سازی و تقویت بدن، عامل مهارت در نگاه و تمرکز حواس او می باشد و می آموزد که چگونه با دیگران روابط صحیح و فعالیت گروهی برقرار کند.
منبع:ardebilnews.blogfa.com
جهت اطلاع از آخرین تغییرات وب سایت نازترین در خبرنامه وبلاگ ثبت نام کنید:
نظرات شما عزیزان: